Impara e perfeziona la tecnica
Corsi dedicati ai vari livelli di esperienza, dai principianti ai corsi di perfezionamento, guidati da istruttori qualificati.
PRELAZIONI
2° corso nuoto adulti (gennaio/marzo 2023)
prelazioni: dal 14/11 al 01/12
cambi turno e inserimenti: dal 05/12 al 11/12
nuove iscrizioni: dal 12/12 fino ad esaurimento posti
Principianti
Per imparare le basi
Primo ambientamento all’acqua, insegnamento delle tecniche respiratorie e di rilassamento in acqua, fino all’approccio delle nuotate.
Intermedi
Per migliorare la tecnica
Rivolto a coloro che hanno acquisito le basi della respirazione a stile libero, della nuotata a dorso e l’autonomia di nuotare almeno per 20 metri consecutivi.
Perfezionamento
Tecnico e Aerobico
Didattica e approfondimento delle nuotate di base, con graduale aumento delle distanze percorse. Perfezionamento con esercitazioni progressivamente più complesse, sia a livello tecnico che aerobico.
Corsi stagione 2022/23
da settembre a giugno divisi in 3 periodi
PRIMO CORSO
dal 12 settembre al 23 dicembre 2022
SECONDO CORSO
dal 09 gennaio al 26 marzo 2023
TERZO CORSO
dal 27 marzo al 11 giugno 2023
Corsi per tutti i livelli
ORARI
| orari | lun | mar | mer | gio | ven | sab |
| 8.50-9.40 | X | X | ||||
| 9.40-10.30 | X | X | ||||
| 10.30-11.20 | X | X** | X | |||
| 11.20-12.10 | X | X** | X | |||
| 13.00-13.50 | X | X | X | |||
| 13.50-14.40 | X | X | X | |||
| 14.40-15.30 | X | X | ||||
| 15.30-16.20 | X* | X* | ||||
| 18.50-19.40 | X | X | X | X | ||
| 19.40-20.30 | X | X | X | |||
| 20.30-21.20 | X | X | ||||
| 21.20-22.10 | X | X |
Iscrizioni sempre aperte, tutte le info in segreteria
Prezzi
| CORSO DAL 12/09/2022 al 23/12/2022 | |
| Corso monosettimanale 11/12 lezioni | € –/– |
| CORSO bisettimanale 22/23 lezioni | € –/– |
| SENIOR (Over 65) CORSO monosett. 11/12 lez. | € –/– |
| SENIOR (Over 65) CORSO bisett. 22/23 lezioni | € –/– |
| TESSERA ASSICURATIVA C.S.I. ADULTI € 15.00- Validità: 31/08/2023 |
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