Esercizi per mantenersi in forma dolcemente
Un allenamento a corpo libero basato su esercizi “dolci” che non stressano la muscolatura e consentono di migliorare la postura, rinforzare la colonna vertebrale e tonificare il corpo.


Ven 22/09
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Sab 23/09
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Dom 24/09
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Lun 25/09
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Mar 26/09
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Mer 27/09
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Gio 28/09
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
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