Tonicità e flessibilità
Esercizi che combinano l’azione dello stretching e quella della tonificazione muscolare.
Migliora la flessibilità del corpo, la tonicità muscolare e la coordinazione.


Gio 07/12
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Ven 08/12
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Tone & StretcH | 16:00 | 16:50 | rossa | Elena |
Sab 09/12
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Dom 10/12
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Lun 11/12
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Tone & StretcH | 16:00 | 16:50 | rossa | Elena |
Mar 12/12
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Tone & StretcH | 16:00 | 16:50 | rossa | Elena |
Mer 13/12
Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
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