Allenamento ad alta intensità
Un nuovo intenso allenamento che arriva direttamente dal Giappone. All’interno della seduta, dopo un adeguato riscaldamento, si alterneranno fasi attive con l’obiettivo di aumentare la frequenza cardiaca, a fasi di recupero per abbassarla.
Non ti annoierai di certo! Cosa aspetti a provarlo?
Dom 26/06
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Lun 27/06
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Mar 28/06
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Mer 29/06
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Gio 30/06
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Ven 01/07
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Sab 02/07
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