Allenamento ad alta intensità
Un nuovo intenso allenamento che arriva direttamente dal Giappone. All’interno della seduta, dopo un adeguato riscaldamento, si alterneranno fasi attive con l’obiettivo di aumentare la frequenza cardiaca, a fasi di recupero per abbassarla.
Non ti annoierai di certo! Cosa aspetti a provarlo?
Sab 24/09
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Dom 25/09
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Lun 26/09
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Mar 27/09
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
| Tabata | 13:00 | 13:50 | rossa | Eleonora |
Mer 28/09
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Gio 29/09
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Ven 30/09
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Iscrizioni
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