Arti marziali a tempo di musica
L’attività aerobica che a tempo di musica combina calci, pugni e altri movimenti tramandati dalle arti marziali. Il sacco utilizzato diventa il bersaglio sul quale sfogarsi e riversare tutte le tensioni accumulate.
È un ottimo allenamento cardiovascolare che aiuta a rassodare gambe, glutei e addome.
Ven 09/06
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Sab 10/06
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Dom 11/06
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Lun 12/06
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Mar 13/06
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
| Fit Boxe | 19:30 | 20:20 | rossa | Robby |
Mer 14/06
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
Gio 15/06
| Corso/Attività | Dalle | Alle | Sala | Istruttore |
| Fit Boxe | 19:30 | 20:20 | rossa | Robby |
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